Basicamente o Slackline é uma fita de escalada esticada entre dois pontos! O desafio é andar em cima!
O Slackline se ramifica em varias vertentes vamos conhecer algumas:
Slackline: Praticada normalmente em fitas de 25mm(2,5cm).
Trickline: modalidade dos campeonatos oficiais, é praticado em fitas de 50mm (5cm) e envolve saltos e acrobacias sobre a fita. A fita deve ser bem esticada.
Longline: modalidade praticada com a fita mais longa, acima de 25 metros já pode ser considerada uma Longline.
Slackyoga: modalidade consiste em executar posições de Yoga sobre a fita.
Waterline: Slackline praticado sobre a aguá (piscina, cachoeira, lago).
Highline: modalidade praticada no alto, acima de 5 metros já pode ser considerado um Highline, exige equipamentos especiais e vasto conhecimento do praticante sobre técnicas verticais e segurança.
Escolhendo seu equipamento:Hoje em dia existem diversas marcas e modelos no mercado, todos tem o mesmo principio, ou são esticadas no método primitivo(mosquetões) ou com uma catraca.
Kits com catraca: São os Kits mais simples de montar,qualquer pessoa sozinha monta facilmente.
Kits com mosquetão(PRIMITIV): É um Kit de simples montagem porém requer o uso da força física para esticar a fita e conhecimentos de alguns nós. Eu particularmente prefiro esses KITS por que é um primeiro passo para quem gostaria de um dia praticar um Longline ou Highline, é preciso buscar conhecimento sobre técnicas verticais, nós, segurança.
Fitas: no mercado existem diversas fitas de diversos tamanhos e resistências.De preferencia para as fitas tubulares pois tem maior resistência.
25mm (2,5cm) = Utilizada para Slackline e Highline tamanho oficial!
50mm (5cm) = Utilizada em campeonatos de Trickline, fita mais grossa permite fazer manobras com mais facilidade, está fita é a oficial usada em campeonatos de TRICKLINE (manobras).
25mm (2,5cm) = Utilizada para Slackline e Highline tamanho oficial!
50mm (5cm) = Utilizada em campeonatos de Trickline, fita mais grossa permite fazer manobras com mais facilidade, está fita é a oficial usada em campeonatos de TRICKLINE (manobras).
Dicas para começar:
- Procure lugares pouco movimentados e sem muito barulho, isso vai te ajudar no inicio a se concentrar, focar a atenção somente na fita e nada mais.- Não estique a fita muito alta, para começar monte na altura do joelho.
- Não olhe para a fita! Olhe para um ponto fixo, de preferência para ancoragem ou na altura da cabeça.
- Não tente sair andando, tente encontrar seu ponto de equilíbrio primeiro. Uma dica legal é dar um passo e estabilizar, voltar o passo e estabilizar novamente. Não tenha pressa de andar! Preocupe-se em se acostumar com o balanço da fita, controlar a respiração e exercitar sua concentração.
- Alongar antes e depois de fazer Slack ajuda a prevenir lesões e dores no dia seguinte a prática.
- Inspecione as fitas sempre antes de montar seu equipamento, verifique se as fitas tem cortes laterais, caso tenham é recomendável abandonar o equipamento, na duvida abandone, sua saúde custa muito mais que alguns reais.
- Aprender a andar descalço é sempre a melhor opção, você aprende onde centralizar o peso para se manter sobre a fita mais facilmente.
- Proteja sempre as árvores !!! As árvores e suas fitas agradecem!!
- Se não confia na árvore não amarre!! Tem muita gente derrubando árvores por ai você não vai querer entrar pro time.
- Inspecione as fitas sempre antes de montar seu equipamento, verifique se as fitas tem cortes laterais, caso tenham é recomendável abandonar o equipamento, na duvida abandone, sua saúde custa muito mais que alguns reais.
- Aprender a andar descalço é sempre a melhor opção, você aprende onde centralizar o peso para se manter sobre a fita mais facilmente.
- Proteja sempre as árvores !!! As árvores e suas fitas agradecem!!
- Se não confia na árvore não amarre!! Tem muita gente derrubando árvores por ai você não vai querer entrar pro time.
Pessoal os créditos desse post vão para o blog SlackSampa que foi de onde retirei a matéria.
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